تبلیغات
روانپزشکی - با کودکان بیش فعال چگونه برخورد کنیم؟
با کودکان بیش فعال چگونه برخورد کنیم؟
 حتما ً می‌خواهید بدانید چگونه باید او را تنبیه کرد تا دست از رفتارهای ناپسند بردارد؟ یا می‌خواهید بدانید چرا هر قدر تنبیه می‌کنید فایده ندارد و باز همان رفتارها را تکرار می‌کند و برای تان عجیب است که هر روز حساسیتش به تنبیه شدن کمتر می‌شود.
* قبل از هر چیز باید بدانیم بهتر است که تشویق و تنبیه فوری انجام شود تا اثر کند، یعنی درست پس از رفتاری که انجام داده است و این که باید بداند بخاطر کدام رفتارش تشویق ا تنبیه شده است. تنبیه می‌تواند با یک اشاره، نگاه یا محروم کردن بچه از چیزهایی که دارد باشد ولی نباید نیازهای اصلی کودک را از او گرفت. نیازهای اصلی مثل غذا، آب، خوابیدن، سلامتی، احساس امنیت و نیاز به دوست داشته شدن.
* با کودک به آرامی صحبت کنید و سعی کنید رفتار خوبی را که از کودک سر می‌زند به زبان بیاورید و به او آفرین بگویید.
* سعی کنید از کلماتی چون « نه، نکن، بس » کمتر استفاده کنید.
* وظایف کودک در خانه برای او مشخص کنید و آنها را به دفعات به او بگویید تا با آنها آشنا شود و یاد بگیرد. چنین کودکانی ممکن است وظایف خود را به زودی یاد نگیرند ولی باید با صبر و حوصله آنها را به او یاد دهید.
* به کودک مسئولیت بدهید، زیرا برای رشد هر کودکی عهده دار مسئولیت بودن لازم است ولی باید در توان او باشد و اگر کودک آن را حتی ناقص انجام داد، از او قدردانی کنید.
* بیش از حد دلسوز و نگران او نباشید مشکل پیش فعالی به تدریج اصلاح خواهد شد.
* با معلم کلاس همکاری دقیق نمایید، زیرا توجه شما در خانه و همکاری شما با معلم مدرسه در بهبود کودک بسیار موثر خواهد بود.
در واقع کودک باید بداند :
روی قانون‌های‌مان پافشاری می‌کنیم و قانون‌مان تغیرر نمی‌کند. وقتی قانون را رعایت کرد او را تشویق می‌کنیم و وقتی آن را زیر پا گذاشت او را تنبیه می‌کنیم.
خیلی مهم است کسانی که با او در ارتباط هستند حرف شان یکی باشد و اگر در تربیت کردن فرزند با هم اختلاف نظر دارند باید در خفا با هم صحبت کنند تا بچه‌ها نفهمند آنها موافق هم نیستند.
کسانی که از او نگهداری می‌کنند آدم‌های با ثباتی هستند، زیاد به او انتقاد نمی‌کنند و او را دوست دارند
كودكان بیش فعال مصرف غذاهای شیرین از قبیل شكلات و كافئین و غذاهای تند را به دلیل محرك بودن كاهش دهند.
در اختیار قرار دادن وسایل و امكانات ورزشی به كودك را جهت تخلیه انرژی زیاد، پذیرش جنب وجوش زیاد كودك و پرهیز از سختگیری‌های بیش از حد
كودكان بیش فعال به لحاظ نمرات پایین در معرض سرزنش مكرر والدین، معلمان و همسالان قرار می‌گیرند كه این مهم سبب تشدید احساس بی كفایتی در كودك می‌شود
توانایی تمرکز کودک چگونه افزایش می یابد؟ وقتی کودکی در کودکستان از عدم تمرکز بسیار، رنج می برد، مربی باید به دلیل بی قراری او پی ببرد و تا جایی که ممکن است، دلیل بی قراری کودک را از بین ببرد، ( درباره آن صحبت کند، نمایش بدهد ، نقاشی بکشد و ...) والدین و مربیان باید سعی کنند تعادل درونی کودک را به او برگردانند.آن ها باید برای کودک روشن کنند که زمانی در زندگی مشکلاتی وجود دارد که می توان بر آن ها غلبه یا دست کم تحملشان کرد. از کودک بیش از حد توقع نداشته باشید. کودکان هنوز نمی توانند مسوولیت زیادی بپذیرند. باید از کودک مطابق سن و مرحله رشد او توقع داشته باشید. کودک نباید از شدت تلاش شدید بدنی یا روحی از خستگی رنج ببرد. چون این کار هم به طور فزاینده ای باعث عدم تمرکز او می شود. در مقام پدر، مادر یا مربی سعی کنید بازی های مستقلانه کودک را افزایش دهید و دائم در بازی او دخالت نکنید. تمرین های سکوت هم به طور اساسی باعث غلبه بر عصبانیت و کمبود تمرکز کودک می شود.

.: Weblog Themes By omid abbasi 09360075509 :.